105學年上學期磐石「生命教育-人我溝通」社團活動實施辦法暨活動內容
日期 | 活動名稱 | 單元目標 | 活動內容 | 時間 |
09/30 | 相見歡 | 1. 讓成員與指導/助理老師相互認識與瞭解。 2. 介紹團體的性質與目的。 3. 訂立團規。 4. 選幹部。 | 1. 我一見你就笑。 2. 團體你我他-分組 3. 訂定團規 4. 知音時間 | 10’ 30’ 35’ 20’ |
10/14 | 真假一線間 | 1. 使成員瞭解人際溝通上易發生的錯誤訊息理解。 2. 使成員瞭解溝通是雙向而非單向的,並找出減少錯誤的方法。 3. 協助成員學習利於溝通的因素。 | 5. 暖身 6. 溝通的迷失 7. 單向與雙向溝通的差異 8. 溝通的利因 9. 討論與分享 | 5’ 15’ 30’ 20’ 25’ |
10/28 | 看我、聽我、懂我 | 1. 協助成員練習表達自己。 2. 協助成員體驗不同回饋的心理感受,並使其瞭解真誠與傾聽反映在人際溝通中的重要性。 | 1. 暖身 2. 實驗活動-表達與回饋 3. 專注傾聽練習 4. 真誠回饋練習 5. 討論與分享 | 5’ 20’ 25’ 25’ 20’ |
11/25 | 話人人會說, 巧妙各有不同 | 1. 使成員練習”我訊息”的溝通表達方式。 2. 協助成員發展出適當的表達方式。 3. 檢視。 | 1. 暖身 2. 認知活動-我訊息 3. 體驗活動-角色扮演 4. 演練活動-小組(4人3組) 5. 討論與分享 | 5’ 10’ 20’ 35’ 25’ |
12/9 | 做個愛人如己的人 | 1. 使成員藉由思考愛人如己的特質並分享,進而學習人際溝通中,愛人如己的特質。 2. 使成員自我檢視,發現自己的人際特質,並使成員瞭解學習好的人際特質對人際溝通的重要性。 | 1. 暖身 2. 認知活動:自己與近人 3. 我愛自己 4. 我愛近人 5. 討論與分享 | 5’ 20’ 20’ 30’ 20’ |
12/23 | 人際溝通樂 | 1. 指出每個人解決問題的方法不只一種。 2. 協助成員解決人際上有困難的問題。 3. 讓成員將所學的人際相處技巧,練習並應用到日常生活。 | 1. 暖身 2. 解方程式 3. 人際溝通樂 4. 人際大富翁 5. 討論與分享 | 5’ 15’ 30’ 20’ 25’ |
12/30 | 一路上有你 | 1. 統整團體經驗及處理成員離別情緒。 2. 讓成員互相回饋,結束團體。 3. 評估團體成果。 | 1. 暖身 2. 點點滴滴 3. 記憶的典藏 4. 填寫回饋單 5. 派遣禮 | 5’ 10’ 30’ 20’ 30’ |